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搭配一杯温水。早上起床后，先喝一杯温水，再吃早餐，能促进血液循环，稀释血液，减少血液黏稠度，保护血管内皮，辅助预防血管硬化。此外，早餐尽量不喝浓茶、咖啡，避免刺激血管收缩，影响血管健康。返回搜狐，查看更多5月12日，日本“国民零食”巨头卡乐比宣布，因“石脑油”供应短缺，旗下薯片、虾条等14款产品的包装，从5月下旬起陆续改为“黑白两色”。